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想降尿酸？关键在脾肾！化解湿浊是根本！TMT科技中医系列之高尿酸代谢管理
上一期我们讲到，高尿酸血症已跃升为继高血压、高血脂、高血糖之后的“第四高”，严重威胁现代人健康。它不仅是痛风急性发作的直接根源，更是心脑血管疾病及肾脏损伤的独立危险因素。本期将继续探讨如何通过中医外治方法，调节人体的代谢机能，来恢复血液中尿酸水平的正常。
传统中医虽无“高尿酸血症”与“痛风”之病名，但根据其临床表现，多将其归属于 “尿酸浊”、“湿浊”、“痹证”甚至“浊瘀痹” 等范畴。中医理论认为，其核心病机在于 “本虚标实”：脾肾亏虚为发病之本，导致水湿运化失常、浊毒内生；湿、热、痰、瘀相互搏结，痹阻经络关节则为标，是引发关节红肿热痛（痛风）的关键。今天就从中医的视角，来了解如何调理高尿酸血症。
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中医眼中的高尿酸血症与痛风
核心在“浊”与“瘀”
病名归属：“尿酸浊”、“湿浊内蕴”、“痹证”（尤其痛风发作时）。
根本病机： 脾肾亏虚（运化水湿、蒸腾气化功能失调）是发病基础；湿、热、痰、瘀等病理产物“浊邪”内生、蕴结、阻滞是致病关键。
核心病理： “浊邪”（尿酸类比为“湿浊”、“痰瘀”）滞留血脉、沉积关节经络，导致“不通则痛”（痛风）及脏腑损伤。
诱因： 饮食不节、起居失常、情志不畅、劳倦过度等。
总的来讲，中医认为，高尿酸，饮食只是诱因，根本原因在于代谢失调，这也与我们第一期讲述的，我们摄入产生的嘌呤仅占20%，代谢产生的嘌呤达到80%，所以控制饮食是较小的方面，重点在于，调节人体的代谢失衡，纠正偏颇体质，提升脏腑功能。
02
高尿酸血症辨证分型
虽然分型略有差异，但核心证型可归纳为：
湿浊内蕴证
【常见于无症状期/间歇期】
表现：肢体困重、肥胖、口粘、便溏、苔白腻。
调理侧重：化湿泄浊，振奋脾阳。
湿热蕴结证
【常见于急性痛风期】
表现：关节红肿热痛、剧烈、发热、口苦、苔黄腻。
调理侧重：清热利湿，消肿止痛。
痰瘀互结证
【常见于间歇期/慢性期】
关节刺痛/变形、痛风石、皮色暗、舌紫暗瘀斑、苔腻。
调理侧重：化痰散结，活血通络，软坚散结。
（X线下的痛风石）
脾肾亏虚证
腰膝酸软、乏力、浮肿、畏寒肢冷/五心烦热（分阳虚/阴虚）、便溏、舌淡胖/瘦红。调理侧重：温补脾肾/滋补肝肾，固本培元。
03
中医外治法
直达病所，协同降浊排瘀
热代谢频谱热疗
打通三焦代谢，温阳补肾，调理脾肾亏虚，加快人体的运化和疏泄，清除体内毒素，恢复尿酸代谢平衡。
微法光谱结晶部位 + 气波拍打胆经
照射疼痛局部，活血止痛，减少尿酸结晶析出，形成痛风石；
定频率震动的物理刺激能通过神经-体液调节影响脏腑功能，调理脾肾亏虚，加快尿酸代谢排出。
中频经络调理
滋阴清热，平衡阴阳，疏通经络，通络止痛 。
电动热砭罐疗
温阳散寒、通经活络、促进气血运行和代谢，调理痰瘀证，以及关节肿痛。
高尿酸血症与痛风的需要的是系统的调治。中医的整体调理的观念，非常适用于对于高尿酸调控的理念，中医外治法作为重要组成部分，在“泄浊排瘀”、“通络止痛”、“调理脾肾”方面独具特色。我们坚信，融合了现代科技的智能中医外治方案，能够为高尿酸血症及痛风患者提供更安全、可靠的干预手段，成为控制尿酸水平、减少痛风发作、保护靶器官的有力武器，助力实现“未病先防，既病防变”的健康管理目标。
下一期我们将分享，如何科学的饮食，其重点不只是减少嘌呤的摄入，更是探索出一条更适合高尿酸人群的饮食方法，保持很好提高脏腑的功能和代谢水平。
养生科普不能代替专业医疗诊断和治疗。
如果您有任何健康问题，请咨询专业医疗人员。
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